Perles d’Humanité – Voyages en Psychothérapie
Un podcast de métamorphoses intérieures
Un podcast de récits immersifs inspirés de séances de psychothérapie
Bienvenue dans Perles d’Humanité, un podcast que j’ai crée pour partager avec vous la beauté que je rencontre dans mes accompagnements en psychothérapie (maïeusthésie). »
À travers des récits sensibles et poétiques inspirés de vraies séances, je vous invite à rencontrer la beauté derrière nos blessures et nos émotions.
Chaque épisode vous plonge dans une histoire humaine, portée par des personnages fictifs qui incarnent des difficultés réelles abordées en thérapie : anxiété, schémas amoureux répétitifs, traumatismes, relations toxiques… Ces récits sont des voyages intérieurs, des chemins possibles vers plus de paix, de sens et d’épanouissement personnel.
🎧 Découvrez ci-dessous le dernier épisode et laissez-vous porter par la douceur de ces récits de métamorphoses — des histoires qui résonnerons peut-être avec la vôtre.
Le dernier épisode
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Crises d’angoisse et anxiété chronique : une approche psy douce à Nantes (et à distance) pour s’apaiser durablement
Vivez-vous des crises d’angoisse ? Ou une angoisse de fond qui ne semble jamais vraiment vous quitter ?
Peut-être avez-vous déjà essayé de comprendre, de contrôler ou de rationaliser ces sensations sans succès.
Dans cet épisode et cet article, je vous propose de découvrir d’où vient l’angoisse, pourquoi la rationalisation ne suffit pas toujours à l’apaiser, et comment la psychothérapie peut vous aider à retrouver une sécurité intérieure profonde.
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Les épisodes précédents
- Schémas amoureux répétitifs : une approche psy douce à Nantes (ou à distance) pour retrouver des relations apaisées
Avez-vous l’impression de toujours revivre les mêmes difficultés dans vos relations amoureuses ? Même en changeant de partenaire ou en essayant de faire autrement, cette sensation revient encore et encore dans votre vie de couple ? Dans cet épisode et cet article, je vous invite à découvrir le sens caché des schémas amoureux répétitifs. Il ne s’agit pas d’une fatalité, mais une occasion précieuse de faire la paix avec soi-même et de s’ouvrir à des relations plus douces et épanouissantes. - Se faire respecter au travail : une approche psy douce à Nantes pour s’affirmer sereinement
Avez-vous du mal à vous faire respecter au travail ? Peut-être vous sentez-vous impuissant·e face à l’attitude d’un⸱e client⸱e, d’un.e collègue ou même de votre hiérarchie ? Vous avez parfois l’impression de trop subir, de ne pas être entendu·e, ou de perdre confiance en vous face à certaines personnes ? Dans cet épisode et cet article, je vous invite à comprendre pourquoi il est parfois si difficile de poser ses limites, et comment retrouver la force tranquille de s’affirmer — sans agressivité ni sans lutte. - Angoisse, crises de panique, anxiété chronique : une approche psy douce à Nantes pour s’apaiser en profondeur
Vivez-vous des crises d’angoisse ? Ou une angoisse de fond qui ne semble jamais vraiment vous quitter ? Peut-être avez-vous déjà essayé de comprendre, de contrôler ou de rationaliser ces sensations sans succès. Dans cet épisode et cet article, je vous propose de découvrir d’où vient l’angoisse, pourquoi la rationalisation ne suffit pas toujours à l’apaiser, et comment la psychothérapie peut vous aider à retrouver une sécurité intérieure profonde.
